羚羊工作室

作家苏岑曾说过：“不必把太多人请进生命里，若他们走进不了你内心，就只会把你的生命搅扰得拥挤不堪。”人生路漫漫，有些人终究在人生中停留一段时间，便匆匆离去。与其对他人费尽心思，不如专注自身。当你足够优秀的时候，那些真正值得珍视的人，自然会走到你身边来。01不被回应的真心，不必执着杨绛先生曾说过：“无论任何关系，...

会做菜的小伙伴都知道，一样的食材可以有不同的做法，就比如西葫芦来说，平时除了炒着吃之外，还可以凉拌吃，而且味道非常让人惊喜，在保持翠绿的色泽之外，吃起来口感跟黄瓜一样又脆又爽口，还带有淡淡的甜味，搭配上酸酸辣辣的酱汁，只需要5分钟轻松搞定这道夏日开胃菜，下面咱们就一起来看看吧！凉拌西葫芦好吃有诀窍！学会这招，...

其实，生活当中那些真正有境界的人，一定是有着属于自己独特的个人魅力的。以至于面对人生的坎坷和无常的时候，自己始终都能够保持足够的淡定，也能够活出属于自己的清醒和通透。作家刘亮程在《一个人的村庄》中写道：“落在一个人一生中的雪，我们其实，生活当中那些真正有境界的人，一定是有着属于自己独特的个人魅力的。以至于面对...

现在很多年轻人早上都不吃饭，有时候上班的路上随便买点吃。但是外面的食物价格贵，而且还不卫生，哪有自己动手做，吃着放心呢？做馅饼别用烫面凉水，老厨师妙招让饼不开裂不露馅不过大家有没有发现，外面买回来的馅饼饼皮吃着柔软有嚼劲，不开裂不露馅，自己做的却没有这么好。做馅饼别用烫面凉水，老厨师妙招让饼不开裂不露馅今天就...

凉拌菜好吃的关键，不在于食材有多么高级，也不在于调料有多么复杂，在于那一碗看似不起眼的料汁。今天，我就来分享一下我学到的“万能凉拌汁”，它就像一根魔棒，能让简单的食材瞬间变得美味无比。调凉菜，料汁是关键！教你“万能凉拌汁”，学会了拌啥都好吃料汁的“灵魂配方”说实话，刚开始听到“万能凉拌汁”这个词的时候，我心里...

在当今快节奏的生活中，人们对健康的关注度越来越高，但往往容易忽视一个关键的生命指标——心率。心率，即心脏每分钟跳动的次数，是衡量健康的重要标志之一。它不仅反映了心脏的功能状态，还与我们的寿命息息相关。研究发现：心跳快慢和寿命长短相关，心率多少比较好？告诉你答案心率与寿命的关联多项研究表明，心率与寿命之间存在显...

有句话说得好： “人要实现自由，必须反求诸己，对抗自己的本能。” 有时，全然由着自己，想干什么就干什么，人会被低级的快乐牵着鼻子走。 抵挡来自本能的诱惑，做些困难但对未来有益处的事情，才有可能摆脱平庸，拥有强大的生存能力。 以下这三种有难有句话说得好：“人要实现自由，必须反求诸己，对抗自己的本能。”有时，全然...

人生不如意事十有八九，可与人言者无二三。 面对苦难人生，唯有不断调整心态， 积极乐观、从容应对，才是王道。  01  不抱怨 苦难，是人生最好的试金石。 法国作家巴尔扎克说：“世上的事情，永远不是绝对的，结果完全因人而异。” 苦难对于天才人生不如意事十有八九，可与人言者无二三。面对苦难人生...

本文转自：央广网央广网西安5月21日消息（记者刘昱）“喝热茶比冰饮更降温？”“室内空调26℃是黄金温度吗？”“中暑后吃退烧药=自杀式急救？”……近日，陕西各地区进入“高烤”模式，局地最高气温升至40℃以上。高温天气有哪些防暑误区？又如何科学防暑？记者采访到西安市中心医院经开院区急诊科主任曹冬雪，现场为大家一一...

阿德勒曾说： “人类的一切烦恼，都源于人际关系。” 人生在世，我们总是不可避免地穿梭于世故人情，奔波于人际交往。 有时，我们因不好的关系而滋生烦恼；有时，我们在舒服的关系中获得喜悦。 慢慢地，我们会发现： 原来每一段舒服的关系，都符合“二阿德勒曾说：“人类的一切烦恼，都源于人际关系。”人生在世，我们总是不可避...