一个家庭最可怕的不是贫穷，而是“情绪污染”
美国洛杉矶大学心理学家加利·斯梅尔，做过一项著名的“情绪污染”实验：让一个心情愉悦的人，同一个情绪低落的人共处一室，结果不久之后，这个人也变得闷闷不乐，而这种现象在家庭成员之间，尤为明显。一个人喜怒无常，家人往往焦虑暴躁；一个人心情不好美国洛杉矶大学心理学家加利·斯梅尔，做过一项著名的“情绪污染”实验：让一个...
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无论腌什么鱼，不要用盐和料酒腌制，大厨教我绝招，鲜嫩入味不腥
大厨私藏！告别盐酒腌制，让鱼肉鲜嫩入味的神奇妙招很多人腌制鱼时，习惯用盐和料酒去腥提味，可往往做出的鱼口感发柴、腥味难除。其实，大厨有独家腌制绝招，不用盐和料酒，也能让鱼肉鲜嫩入味，香到连骨头都想嗦！无论腌什么鱼，不要用盐和料酒腌制，大厨教我绝招，鲜嫩入味不腥葱姜水+白胡椒粉打底：葱姜是去腥的天然法宝。将生姜...
真正舒服的关系：和而不同，慕而不攀，亲而有间
心理学家阿德勒说：“人在世上的一切烦恼，皆源于人际关系的复杂。”自打出生以后，我们就要面对各种关系，随着年龄的增长，还要与形形色色的人打交道。小时候，需要和玩伴处理好关系，适时分享自己的食物与玩具，保持和谐亲密相处。上学时，需要和同学处理心理学家阿德勒说：“人在世上的一切烦恼，皆源于人际关系的复杂。”自打出生...
遇事最有水平的处理方式
看到有人问：“什么最能体现一个人的水平？” 有人答：“就看遇到事，他是什么反应。” 的确，人生中不由心走的事情会有很多，但我们终究得面对，得解决。 那些水平高的人，往往懂得通过各种方式解决问题。 怎么才能成为这样的人？ 我觉得遇到事情，看到有人问：“什么最能体现一个人的水平？”有人答：“就看遇到事，他是什么反...
虾的三种吃法，快来学，真的不输大排档！
油焖大虾比出去买的还好吃虾的三种吃法，快来学，真的不输大排档！食材：鲜虾、葱、姜、蒜调料：生抽、老抽、料酒、蚝油、醋、白糖、番茄酱虾的三种吃法，快来学，真的不输大排档！虾的三种吃法，快来学，真的不输大排档！做法：1、先调料汁，两勺生抽、半勺老抽、一勺料酒、一勺蚝油、半勺醋、半勺白糖、一勺番茄酱、加小半碗清水搅...
一位资深金融人的职业生涯感悟：放下面子才能成长
cover© 由 红板报 提供很多认识我的人，都能感受到我在不断成长，有人会好奇的询问其中秘诀。脑中马上想到了最为关键的一条，那就是咱在某种程度上做到了 “不要脸”。或许听上去有些不上台面，但这的确是我的真心话。这里所说的“不要脸”，并不是指放弃尊严或道德原则，做出那些毫无底线或不顾及他人感受的行为...
大虾高蛋白低脂肪，一周吃两回，这些好处轻松获得
大虾的鲜甜滋味总让人欲罢不能，剥壳时指尖沾满的海洋气息，仿佛把整个碧海蓝天都吃进了肚子里。这种高蛋白低脂肪的海洋美味，不仅是味蕾的享受，更是身体的天然营养补给站。每周吃上两次，身体会发生哪些奇妙变化呢？大虾高蛋白低脂肪，一周吃两回，这些好处轻松获得一、大虾带来的4个惊喜改变1、肌肉变得更紧实每100克大虾含有...
香料君臣料配伍作用、技巧及配比公示表
香料配方看似复杂，其实只要掌握了里边的技巧，完全可以自己配料，根据地域不同香料的运用也不尽相同。香料的配伍有君、臣、佐、使之分，简单的说，就是一种香料的味道最为突出用量最大，其他都是辅助，辅助的有增香的去腥的解腻的，有清香型和苦香型两种，就像一个王朝谁是君主、皇帝只有一个他的权利最大，大臣、左、使缺一不可，都...
格局一大，一切就好了
杜甫在《望岳》中写道：会当凌绝顶，一览众山小。 人只有站在一定的高度，才能够看到更大的世界。 对于有些人来说，看到更大的世界又如何？ 其实，人这辈子，都希望自己过得更好。 但是更好的标准，在很多人眼中是没有范围的。 实际上，每个人都有自己杜甫在《望岳》中写道：会当凌绝顶，一览众山小。人只有站在一定的高度，才能...
深到骨子里的高贵，是没有身份感
什么样叫见过世面？ 顾名思义会想到林语堂先生所讽刺的社会俗气：腰有十文钱必振衣作响，见到问路之人必作傲睨之态，与朋友相聚便喋喋高吟其酸腐诗文。其实不然，真正见过世面的人，见过自己、见过众生、见过天地，反而没有任何的身份感。 01 有能力什么样叫见过世面？顾名思义会想到林语堂先生所讽刺的社...