早餐不吃是真的伤胃,学对了也能又快又好吃!

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1、肉末葱花卷

今天分享一款巨好吃的肉末葱花卷!外皮酥脆可口,肉鲜嫩多汁,家里小朋友一口气吃了4块!做法来简单,不用揉面,用手抓饼就能做,都快去做起来!

准备食材:肉末、葱花、蛋黄、手抓饼!!

早餐不吃是真的伤胃,学对了也能又快又好吃!
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2、山药吐司西多士

一口下去口感绵密,吐司裹上蛋液煎完香香的!早餐吃腻了包子馒头可以试试这个~

食材:山药,吐司,蔓越莓,鸡蛋

早餐不吃是真的伤胃,学对了也能又快又好吃!
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3、香蕉糯米饼

这个香甜软糯的香蕉糯米饼太太太太好吃了!

食材:糯米粉150g、牛奶200g、香蕉一根、黄油适量(玉米油也可以)

步骤:1、糯米粉加牛奶拌匀2、锅内融化适量黄油,倒入一半的糯米糊,放上香蕉片,再倒入剩余的糯米糊3、煎至凝固定型即可做法可以说是毫无难度、一定要不粘锅哟,不加糖,这个软糯程度超级喜欢!

早餐不吃是真的伤胃,学对了也能又快又好吃!
早餐不吃是真的伤胃,学对了也能又快又好吃!

校对 黄豪


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